В пределах России обитает главным образом в республиках Алтай, Тыва и Бурятия и Забайкальском крае, незначительно заходя на территории Республики Хакасия, Красноярского края и Иркутской области. Для ареала манула характерен экстремально континентальный климат с малым количеством осадков, низкой влажностью и большими перепадами температур. Вид встречается на высоте до 4800 метров в холодных, засушливых местах, степях и каменистых пустынях.
Около 12 процентов мест обитания находится на природоохранных территориях, в том числе федеральных: в заповедниках «Алтайский», «Даурский», «Сохондинский», «Убсунурская котловина», национальных парках «Алханай», «Сайлюгемский», «Тункинский», «Саяно-Шушенский», заказниках «Алтачейский», «Долина дзерена», «Цасучейский бор» и в ряде региональных заповедников.
В России численность манулов колеблется от 4,5 до 9,5 тысячи.
По размерам манул сопоставим со средней домашней кошкой, но обилие густого и мягкого меха визуально делает его крупнее – это самый пушистый представитель кошачьих. У животного массивное тело с короткими, толстыми лапами и широкие округлые уши.
Окрас меха обычно серый с более тёмными полосами, но возможны варианты окраса от светло-серого до светло-коричневого.
Кормится в основном пищухами и мышевидными грызунами, сусликами. Реже охотится на зайцев-толаев, маленьких сурков и птиц.
Манулы – очень скрытные и осторожные. Живут поодиночке, охотиться любят в сумеречное время суток. В середине дня и ночи предпочитают спать. Добычу ловят, скрадывая или карауля её у камней и нор, иногда подкрадываются.
Это один из самых медлительных видов диких кошек. При достатке корма перемещается мало и имеет свои индивидуальные, не охраняемые от сородичей участки обитания, которые значительно больше у самцов. От врагов спасается путём затаивания, забираясь на скалы или прячась в камнях, норах.
В момент раздражения или агрессии манулы издают своеобразное фырканье или тявканье.
Размножаются раз в год. В феврале – марте проходит гон, сопровождающийся повышенной подвижностью и активностью, брачными криками, иногда драками. Роды приходятся на апрель – июнь. В выводке обычно от двух до шести котят, воспитывает их одна самка. К четырём-пяти месяцам котята уже способны охотиться. Полной зрелости они достигают к одному году.
Средняя продолжительность жизни манула составляет чуть более двух лет, что обусловлено гибелью котят в первые месяцы жизни и низкой выживаемостью в первые осень и зиму. В природе манулы живут обычно не более 5–6 лет.
Сочетание снежных зим и недостатка кормов вызывает масштабные миграции и кратное сокращение численности манулов, что делает популяцию уязвимой для других угроз, в том числе антропогенных.
Важнейшие угрозы, связанные с человеком, – масштабная дератизация с применением ядов, убийство собаками, гибель в петлях и капканах, установленных на других животных, браконьерская охота, автотранспорт, сельскохозяйственная техника, антропогенные пожары.